アプリを削除は、テレビを置かないに似ている
子どもが小さい時、テレビ、ビデオ、DVD、アニメチャンネルといろいろ見ちゃってました。
でも、悪いことばかりじゃなくて、
家事をしたいときはテレビを見ていてくれると助かるし、
家事をしたいときはテレビを見ていてくれると助かるし、
しまじろうは歯磨きやの大切さも教えてくれました。
問題は、視聴時間が長くなることと、CMがね…
テレビに関しては、親が電源をつけなければ、子どもが自分から電源をつけることはあまりなかったので、親の「ついテレビをつけちゃう」悪い習慣を反省しました。
引っ越しのタイミングでテレビをなくしてみたら、代わりにパソコンを見るようになり、テレビをコントロールしなくて済むようになりました。
物理的になくしてしまうのはよかったです。
「Xを見ない」チャレンジもアプリを削除することでスムーズに継続できてます。
今まで、あんなに毎日毎日何時間も見ちゃって、スマホを手にとったら無意識にXを開いていたのが、スマホの中にアプリがなければ見れないわけで、とってもよかったです。
とりあえず、「Xを見ない」が１週間続いて、ナイス！
