Xを見ない10日目 SNS断ち動画-親子でどんぐり

昨日YouTubeで見た「スマホに壊される脳」がおもしろかったので、今日は「スマホ断ち」で検索してみました。

あるわあるわ、たくさん

かなり前からSNS断ちに関心がある人はたくさんいる模様
たくさんある中から1つ見てみました。

「【海外で話題】30日間SNSを禁止してみたらどうなるのか？（Paranoia_パラノイア）2024.8.7」

・インスタ、YouTube、あらゆるSNSをアンインストール

　メッセンジャーアプリは残す

・リアルの友達と過ごす時間が増える

・山の景色をSNSにあげないことで、全身で景色を楽しめた

・最初はやることがなくて動画視聴に時間を使いまくる

・仕事に没頭

・気分がよくて生産的

・一人でいると、SNSで他の人と交流したいという欲求が湧く

・本を読んだり、ランニングをしたり

・30日間楽しかった

・30日ぶりのSNSは、あっという間に１時間半見てしまった

・面白いのはSNS上では30日経っても特に変わったことは起きていなくて、何一つ変わらず全てが同じで何も見逃していなかったということ

・親友と過ごす時間が増えた

　大切にすべきはネット上の薄いつながりではなく、毎日顔を合わせる人なのかもしれない

・他人と自分を比較するのをやめられた

・生産性が上がった

・今この瞬間を意識できるようになった

ちょっと覗いてみたコメント欄もおもしろかったです。

SNS断ちした仲間がたくさんいました　(๑ ˙꒳ ˙)/\(˙˘˙๑ )

Xを見ない10日目 SNS断ち動画