5MX54より
今まで無意識にスマホを持ち上げていた
Xを見ないように意識したことで、スマホを持ち上げる回数が激減しました。
スマホを持っても暇つぶしのXを見ることができないので
スマホを持っても暇つぶしのXを見ることができないので
今までは、
何となくスマホを手に取る→通知のチェック→何もなかったらとりあえずX
みたいな感じでした。
よくない習慣だったな
いつも見てた人のツイートが読めなくてちょっと気になるけど、
30日はがまんがまん
30日はがまんがまん
まだ4日しか経ってないのか…
でもXを見ないでいられてるし、スマホを触る時間が減って
ナイス!